2020.10.12

モニタートレーニング結果

愛知県名古屋市のプライベートジムアラモーダをご利用いただきありがとうございます！ パーソナルトレーナーの片岡です。 プライベートジムアラモーダの片岡です。 今回は女性のモニターのお客様を紹介させてもらいます😊 元々他店のパーソナルトレーニングを受けていたがリバウンドしてしまい、元の体型に戻したいという理由だった、Fさん❗️ 前回と同様に2ヶ月間のパーソナルトレーニングを受けた結果になります❗️ ・体重70.25キロ→63.75キロ (約6.5キロ減) ・体脂肪率40.8%→63.75キロ (5.1%減) ・ウエスト90㎝→77㎝ (13㎝減) になりました😊 1回目のパーソナルジムより食事に厳しくないのに体重が落ちて健康的になる事が出来ました。との事でした💪 結果はもちろん大事ではありますが健康的にカラダを変えるのが一番良いと思っています✨ その都度お客さん1人1人に合うトレーニングや食事法を行っています❗️ 自己流ダイエットは体への負担もありますし、基礎代謝が低下してリバウンドしやすいので気をつけないといけないです💦 トレーニングも食事もプライベートジムアラモーダで指導しますし、女性のお客様の方も方が男性よりも多いですし、未経験の方も多いので安心して体験に来てみて下さい🤗 現在、パーソナルトレーニングがワンコインの500円で行えますので、この機会に体験してみて下さい😚 皆さんもカラダにお悩みがある時は一度プライベートジムアラモーダの体験に来てみてください🤗 ダイエットや運動不足解消、パーソナルトレーニング等で結果が出ない方にオススメです！ 是非24時間営業のプライベートジムアラモーダまでお問い合わせ下さい。 【ご連絡先】 プライベートジムアラモーダ 〒462-0825 名古屋市北区大曽根3丁目5-23 オズアロッジオ506号室 TEL 090-5627-5799 ■電車でのアクセス　「大曽根駅」3番出口から徒歩1分 ■駐車場について　　 お電話にてお問合せください